Dopo aver vissuto, camminato e lavorato come medico di famiglia nel Quartiere 4 di Firenze, Stefano Bugetti con questo libro offre ai suoi concittadini uno strumento di conoscenza del rione, ma anche un formidabile stimolo a migliorare il proprio stile di vita. Ci viene proposta una serie di escursioni a piedi nel verde, con moltissime curiosità storicoartistiche e inaspettati scorci foto naturalistici. Una guida alla riscoperta dei territori raggiungibili con la tramvia Firenze-Scandicci, per tutti coloro che hanno a cuore la propria salute fisica e vogliono mantenere fresca e vivace la mente: perché si cammina con i piedi ma anche con la testa e con il cuore.