Questo manuale offre 565 domande, tutte quelle che ci piacerebbe sentire, quelle che fanno riflettere o sorridere, talvolta irritano, ma sono sempre illuminanti e mai inutili o banali: quale film ti ha fatto paura da piccolo? Cosa ti ha insegnato tua mamma? In amore, più spesso hai lasciato o sei stato lasciato? Rispondendo, da soli o in gruppo, anche giorno per giorno, finiamo per compilare un diario; oppure possiamo utilizzarlo in aereo o in treno come se fosse una rivista di enigmistica; si può trasformare in un libro che raccoglie memorie e ricordi personali e dice verità mai ammesse prima; diventa una bussola per capire qualcosa di più sui propri legami familiari e sentimentali. In ogni caso, questo libro ci aiuterà a conoscere meglio noi stessi, passo fondamentale per vivere una serena vita sociale.