Una classe entra alla prima ora già stanca. I corpi sono ai banchi, ma l'attenzione arriva a pezzi. In questa scuola, satura di richieste, valutazioni, protocolli, fragilità da gestire e tempi sempre più stretti, entra anche la mindfulness. Ma che cosa porta con sé, davvero? Una pausa? Un appoggio? Una pratica di libertà? Oppure un modo più gentile per insegnare a studenti e insegnanti a reggere meglio ciò che continua a soffocarli? Con una scrittura lucida e profondamente incarnata, Maria Felicia Amato attraversa la scuola contemporanea, la clinica del disagio e le radici buddhiste della mindfulness per interrogare una domanda decisiva: quando una pratica nata per trasformare il rapporto con la sofferenza viene tradotta in tecnica di benessere, che cosa si guadagna e che cosa si perde? "La scuola in apnea" è una riflessione radicale e necessaria sul destino della mindfulness educativa, ma anche - e forse soprattutto - sul destino della scuola. Un saggio rigoroso per insegnanti, formatori, psicologi dell'educazione e operatori interessati a comprendere che cosa diventa la mindfulness quando entra nella scuola, e che cosa la scuola stessa diventa quando decide di accoglierla.