Un diario guidato con 365 spunti di riflessione per favorire la tua trasformazione interiore, firmato dallo yogi, mistico e autore bestseller Sadhguru. Attraverso i libri e gli insegnamenti di Sadhguru, i lettori hanno acquisito una comprensione più profonda di cosa significhi vivere una vita consapevole e gioiosa. Questo diario guidato contiene per ogni giorno dell'anno un pensiero saggio che può essere utilizzato per coltivare il proprio benessere interiore e vivere in armonia con sé stessi, con gli altri e con il mondo intero. Le parole di Sadhguru ti aiuteranno a rispondere in modo consapevole, e non impulsivo, alle sfide della vita quotidiana, e a meditare annotando i tuoi pensieri. Vivere nella luce ogni giorno è perfetto per tutti i ricercatori spirituali che desiderano integrare momenti di quiete e presenza consapevole nella loro giornata.