Hai mai invidiato il tuo gatto? Dorme quando vuole, ignora con classe chi lo disturba, non si preoccupa del lunedì mattina e non ha mai avuto un attacco d'ansia per una mail senza risposta. Il suo segreto ha un nome antico: stoicismo. E il suo maestro ideale è Seneca, il filosofo latino che più di ogni altro ha insegnato a vivere meglio, con meno paure e più libertà. In questo libro, le massime di Seneca incontrano la saggezza sorniona dei gatti e, attraverso veri esercizi di filosofia stoica, insegnano a gestire le emozioni, affrontare gli imprevisti e ritrovare la calma, un giorno alla volta. Se sei un umano stressato, se ami i gatti, se ami la filosofia o se hai solo bisogno di tirare il fiato e sorridere, aguzza i baffi e tira una zampata a queste pagine.