Sanny ha imparato presto una cosa: amare significa farsi male. Per questo fugge. Dalla Germania, da una famiglia spezzata, da un dolore che non le appartiene ma che le è stato consegnato. A Roma prova a vivere senza legami, senza promesse. Lavora come ragazza alla pari, attraversa la città come una straniera, convinta che la libertà consista nel non dipendere da nessuno. Con Claudia, un'amica del liceo, sperimenta una leggerezza incosciente fatta di scelte impulsive e notti senza protezione. Poi incontra Paolo. L'attrazione è immediata. Ma lasciarsi avvicinare significa perdere il controllo, rischiare di essere ferita, rinunciare all'illusione di bastarsi. Senza promesse è il racconto di una giovane donna che confonde l'amore con la perdita di sé, e la solitudine con l'autodeterminazione. Un romanzo che non idealizza, non consola, e rifiuta l'idea di una felicità semplice. Perché forse esiste una via d'uscita: imparare ad amare senza smettere di essere libere..