L'opera è un diario poetico: la narratrice racconta sé stessa in forma diaristica, nella sua vita fra Francavilla al Mare, città natale abruzzese, e Roma, città d'adozione, raccontando vicende quotidiane, affetti viscerali e ricordi d'infanzia. Adotta uno sviluppo cronologico di tre anni, con una scrittura poetica, che si esprime attraverso scelte lessicali e sintattiche, attenzione al ritmo, e un ampio ricorso a figure retoriche. Il mare è il leitmotiv della narrazione: è il luogo natale, il rifugio, è il desiderio e la nostalgia, è l'errare, il senso d'abbandono, la ribellione, l'espansione del sé, la pace interiore, è la culla e la tomba primordiali, verso cui tendere sempre. La narrazione è corredata da fotografie, opera della stessa autrice, con l'intento di documentare i fatti narrati e infrangere così la veste figurale e immaginifica della scrittura, agganciando il racconto alla realtà vissuta e attestandone la veridicità.