L'amore è il filo invisibile che unisce ogni esperienza umana: ci costruisce, ci distrugge, ci trasforma. È una forza che può curare o ferire, nutrire o consumare. Esistono amori che ci fanno crescere e altri che ci intrappolano, relazioni che ci insegnano a donarci e altre che ci costringono a perdere noi stessi. In queste pagine si parlerà dell'amore in tutte le sue forme - quello sano e consapevole, capace di rispettare e di far fiorire, ma anche quello tossico, dove il bisogno diventa dipendenza e l'affetto si confonde con il controllo. Ci sarà spazio per l'amore verso l'altro, ma soprattutto per quello verso sé stessi: il più difficile da imparare, eppure il più necessario per poter amare davvero. Perché l'amore non è solo incontro, ma anche confine; non è solo dare, ma anche sapersi proteggere. E forse, imparare ad amare comincia proprio dal riconoscere la differenza tra ciò che ci fa bene e ciò che ci ferisce.