La salute è un flusso continuo di informazioni che esprime il nostro stile di vita, anticipa i segnali di dis-equilibrio e ci guida verso scelte più consapevoli. Nel libro: La salute indossabile. La rivoluzione dei wearable devices, scopriamo come anelli intelligenti, bracciali biometrici, sensori dermici, patch, occhiali AR (Realtà Aumentata) e dispositivi di monitoraggio continuo, stiano trasformando in modo radicale la prevenzione, la performance, il ben-Essere e la stessa relazione tra individuo e Medicina. Attraverso un linguaggio chiaro e narrativo, gli autori accompagnano il lettore nella nuova frontiera della Digital Health e mostrano: come funzionano realmente i wearable; - Quali parametri misurano e perché sono cruciali per la longevità; come la fisiologia quotidiana diventi una mappa per comprendere stress, riposo, metabolismo, emozioni e scelte; come algoritmi ed intelligenza artificiale stiano aprendo l'era della medicina predittiva personalizzata; quali rischi ed opportunità derivino dalla crescente delega dei nostri dati corporei alla tecnologia.