"La risposta è in cucina: un viaggio tra ricette e stati d'animo", di Pierluigi Plata, è un ricettario narrativo che unisce cucina, benessere emotivo e spiritualità quotidiana. Non un semplice manuale, ma una "mappa emotiva" in cui ogni ricetta diventa gesto simbolico per trasformare ciò che proviamo: rabbia, conflitti, ferite, autocritica, fino a ritrovare equilibrio. Il libro è organizzato in cinque sezioni tematiche (da "essere arrabbiati con il mondo" al "cercare equilibrio"), per un totale di 50 preparazioni che spaziano tra salato e dolce (dalla vellutata di cavolo cappuccio ai baci di dama, dal falafel alla focaccia mille bolle), ciascuna accompagnata da una breve riflessione e dai "benefici garantiti dopo aver cucinato". Con un tono inclusivo e accogliente, attraversato da citazioni bibliche che illuminano l'agire concreto in cucina, questo progetto self-help gentile/food writing è perfetto per lettori e lettrici che cercano una pratica quotidiana semplice ai fornelli, che desiderano "impastare i sogni e far lievitare la gioia" e condividere il proprio cammino... partendo dal piatto.