Hai mai avuto la sensazione che il modo in cui ti racconti stia influenzando negativamente la tua vita? Hai mai detto frasi come "sono un fallito", "sono depresso", "sono ansioso" e sentito che, in qualche modo, quelle parole stavano decidendo chi sei? E se ti dicessi che puoi cambiare tutto questo, riscrivendo la narrazione che dai di te stesso? "Cambia la tua storia, cambia la tua vita" non è un semplice libro di psicologia: è un vero e proprio viaggio interiore, uno strumento trasformativo basato sulla terapia narrativa e sulla psicologia non strutturalista, per aiutarti a prendere le distanze dalle etichette che ti opprimono e tornare protagonista della tua vita.