L'evoluzione della psicologia dello sport è stata profondamente influenzata dall'affermarsi delle scienze cognitive e degli approcci sociocognitivi, dall'introduzione delle nuove tecnologie nel mondo dello sport e della ricerca e dal contributo cruciale delle neuroscienze. Questa seconda edizione aggiornata del manuale non solo esplora i temi centrali della psicologia generale, verificandone l'applicabilità nei contesti sportivi e non, ma offre anche indicazioni pratiche ed innovative per l'allenamento mentale. L'obiettivo principale è promuovere una solida comprensione scientifica dei processi cerebrali legati all'azione e degli effetti benefici dell'attività fisica sul benessere psicologico. Prefazione, di Fabio Lucidi.