Questo libro è un viaggio trasformativo nel ritmo sacro del femminile, dove scienza, emozioni ed energie sottili si intrecciano per rivelare la profondità e la bellezza del ciclo mestruale. Attraverso un approccio integrato che abbraccia la Medicina Cinese, i Chakra, le stagioni interiori e la forza delle emozioni, verrai guidata verso una nuova consapevolezza ciclica. Non solo un manuale, ma un invito a riconoscere il corpo come messaggero di saggezza, il ciclo come fonte di potere creativo e il femminile come portale di trasformazione interiore. Con schede pratiche, riflessioni ed esercizi, scoprirai come ascoltare e armonizzare il tuo ritmo naturale, riscoprendo gentilezza e amore verso te stessa.