Secondo Freud il sogno è la via regia di accesso all'inconscio. I nostri sogni sono il prodotto delle nostre esperienze infantili, sollecitate dai vissuti attuali, espressi con il li guaggio onirico. Decodificare il messaggio nascosto nel sogno, con la tecnica delle libere associazioni scoperta dalla psicoanalisi è un'impresa ardua, ma non così impossibile. Questo journal aiuta a tenere memoria dei propri sogni e delle associazioni utili a far emergere il significato nascosto del sogno.