La mente vagabonda. Come il vagabondaggio mentale può migliorare il vostro umore e aumentare la vostra creatività
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Prezzo online: € 20,00
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ISBN:
9788899318222
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Editore:
Giovanni Fioriti Editore
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Genere:
Psicologia
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Dettagli:
p. 182
Disponibile su prenotazione.
Contenuto
La mente vagabonda è il primo libro divulgativo che esplora il fenomeno multiforme della mente errante. Bar condivide i suoi decenni di ricerca per spiegare i benefici e i possibili costi del vagabondaggio mentale nel contesto più ampio della psicologia, delle neuroscienze, della psichiatria e della filosofia, fornendovi conoscenze pratiche che possono aiutarvi a: allargare e arricchire le vostre esperienze imparando la full immersion, stimolare la vostra creatività, esaminando il passato e facendo previsioni sul futuro, migliorare il vostro umore sguinzagliando la vostra mente, sviluppare il senso di sé, relazionarsi meglio con gli altri e fare associazioni che aiutano a capire il mondo circostante, adattare lo stato della vostra mente alle esigenze della situazione.
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