"Proponiti di vincere oggi su quello che eri ieri, di vincere domani su chi ti è inferiore, e poi anche su chi ti è superiore." Miyamoto Musashi è una leggenda della spada, combattente formidabile e fine stratega. Visse l'ultima fase dell'epoca delle grandi guerre e si racconta che il 21 ottobre 1600 fosse a Sekigahara, dove il trionfo dei Tokugawa decise le sorti del Giappone. Intraprese allora quello che all'epoca si chiamava "pellegrinaggio di ricerca", affinando senza posa tecnica e spirito, e testando i progressi nel confronto con i più forti spadaccini dell'impero. Quei duelli entrarono subito nel mito e lo portarono a fondare una sua scuola, i cui insegnamenti condensò nel "Libro dei cinque anelli", o dei "cinque elementi". In questo classico universale, che non ha nulla da invidiare all'"Arte della guerra" di Sun Tzu, la via della spada non è solo uno strumento per trionfare in battaglia, ma un percorso di evoluzione continua per diventare la versione migliore di se stessi.