Ognuno di noi, durante la propria vita, sente il bisogno di migliorare alcuni aspetti che non lo soddisfano perché, in fondo, il cambiamento è parte fondamentale dell'uomo: se non ci fosse, non miglioreremmo mai e non riusciremmo ad affrontare le sfide quotidiane. Quello che spesso ci manca, però, è un metodo per poter raggiungere questo obiettivo. Ed è proprio in questo che l'autore di questo manuale vuole aiutarci, offrendoci un percorso semplice e ben definito, che possa supportare chiunque voglia intraprendere ?un cammino verso l'autorealizzazione, partendo dalla consapevolezza di tutto ciò che non ci rende più felici. Attraverso il Coaching Evolutivo®, Matteo Tessarotto ci accompagna fedelmente nel viaggio dentro noi stessi, per prendere coscienza di chi siamo, dove vogliamo arrivare e cosa desideriamo dalla nostra vita.