Capita a tutti quel momento della nostra vita in cui ci si sente lontani da noi, da ciò che sognavamo, dal nostro essere. La verità è che ciascuno di noi può fare grandi cose per se stesso e per il mondo. Certo per molti e più facile arrendersi e rimanere a letto, oppure andare avanti in uno stato di sopravvivenza, ma se non vuoi accettare passivamente tutto questo e vuoi darti una possibilità questo libro e ciò che fa per te. Tutti possiamo raggiungere la nostra felicita! Per farlo dobbiamo sciogliere i nodi che ci portiamo dentro, sapere cosa ci ha resi quello che siamo, sapere cosa cambiare e come farlo. In questo libro e indicato un percorso che ti spiegherà come funziona la nostra mente e come siamo diventati ciò che siamo oggi. Di seguito, attraverso una serie di riflessioni e di esercizi, questo libro ti condurrà a comprendere quali sono i nodi che ti porti dentro e come scioglierli, in modo da poterti allineare con te stesso e mettere in equilibrio la tua vita.