Elvira Frojo propone un block notes di articoli pubblicati, negli ultimi due anni, per il quotidiano online Formiche.net. Eventi, personaggi, sentimenti sotto la lente d'ingrandimento della sensibilità e delle emozioni. Per capire come sia possibile ricominciare, ri-vivere nella speranza. Con i valori della tenerezza, della gentilezza, della cura e dell'empatia della donna, affermati, in questo tempo complesso, quali pilastri di vita e di fede, da Papa Francesco con messaggi che uniscono, ogni giorno, credenti e non credenti. Valori, non questione "di genere". È un taccuino per convivere con un virus insidioso e imprevedibile. Per dare calore e alimentare coraggio e fiducia attraverso le parole del cuore. Con il timore di non avere strumenti sufficienti per immaginare nuovi orizzonti, in un contesto così difficile e con l'affanno di inseguire progetti e sogni, per una possibile normalità. Nella necessità di un rinnovamento e di un cambiamento interiore che lasci alle spalle il passato. Un inizio con diverse priorità e nuovi approcci per gli equilibri geopolitici, l'economia, la politica, l'ambiente, la socialità, le relazioni. Una rivoluzione spirituale, un'apertura interiore che pone al centro la persona. Accoglienza, semplicità, dialogo e amore sono tra le parole chiave di questo percorso. Per superare una difficile prova, tra vulnerabilità e insicurezze universali, messe a fuoco dalla pandemia e dalla guerra. Per scoprire, nella dimensione profondamente umana della fragilità e dell'imperfezione, la forza di guardare avanti. Alla ricerca di un nuovo umanesimo, laico e cristiano, dal quale ripartire, in autentica connessione con gli altri. Una forza esistenziale per animare la realtà dell'oggi e guardare con fiducia al domani. Ma l'interrogativo è: saremo adeguati a vivere un domani migliore? Quando inizieremo a "togliere la mascherina" e sarà cessato il fuoco, prevarranno ancora ambiguità e superficialità, egoismo e narcisismo, cinismo e rancore? Radicati nella mente e nelle relazioni, hanno generato arroganza, insoddisfazione e solitudine, manipolazioni e dipendenze. Siamo pronti a lasciarli alle spalle e a ripartire con un nuovo sentire e diversi comportamenti? Prefazione di Valeria Covato. Postfazione di Rosario Bianco.