Questo non è un libro. È una palestra che ti permetterà di comprendere e gestire le tue emozioni "difficili". È un viaggio illustrato, da "gustare" con gli occhi e "sfogliare" col cuore. È un'avventura in cui sarai protagonista. Se sceglierai di leggerlo, non solo avrai la possibilità di conoscere e avvicinarti alle emozioni, alla luce delle più recenti acquisizioni della psicologia e delle neuroscienze, ma riuscirai a immergerti in un'esperienza da vivere con tutti i sensi. Cosa aspetti? Trova un posto comodo e inizia questo viaggio insieme a noi.