"Questo libro è un piccolo diario fatto di conoscenze, esercizi, pensieri ed emozioni che spero possa essere d'aiuto a tutte le donne e a tutti coloro che sono interessati alle strategie di cura e di attenzione del pavimento pelvico femminile". Dopo anni di studio, insegnamento ed esperienze professionali, l'autrice ha deciso di condividere le sue conoscenze terapeutiche e affronta in queste pagine una tematica di fondamentale importanza per il benessere della donna: la rieducazione pelvica.