Il libro presenta attività strutturate di crescita psicologica - dedicate all'ascolto di sé, alla consapevolezza, alle emozioni, all'autostima e alla gestione dei propri limiti - che possono coinvolgere, oltre agli alunni, anche i genitori e gli insegnanti. Ogni percorso si articola in due momenti fondamentali: uno per la classe, con giochi e attività, e uno per i genitori, che si può mettere in pratica contemporaneamente per intrecciare punti di vista diversi. Alla base di tutti i percorsi proposti c'è, infatti, l'importanza di lavorare come sistema per favorire una crescita armonica ed equilibrata del bambino, consolidando in ogni soggetto coinvolto nella sua educazione - scuola e famiglia - il proprio ruolo e le proprie competenze.