Questo libro è allo stesso tempo un breve trattato teorico ed un manuale pratico sugli affascinanti argomenti della proiezione astrale, delle esperienze fuori del corpo e dei sogni lucidi. L'autore descrive i vari tipi ed i vari stadi della proiezione astrale, e le tecniche per raggiungere ciascuno stadio. L'esposizione piana e graduale permette a chiunque di praticare facilmente gli esercizi presentati.