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Il mio quaderno della lentezza

Il mio quaderno della lentezza

di Hutter Viviana

  • Prezzo online:  € 10,00
  • ISBN: 9788898538720
  • Editore: Didattica Attiva [collana: Pedagogia Creativa]
  • Genere: Libri Per Ragazzi 5/6 Anni
  • Dettagli: p. 63
Disponibile su prenotazione.
Spese di spedizione:
3,49 €

Contenuto

"Il mio Quaderno della lentezza" e un diario che contiene esercizi di meditazione e di yoga, spazi dedicati alla scrittura creativa e al disegno e pagine motivazionali, (con "Il quaderno della lentezza si potranno apprendere tecniche e avere spunti per rilassarsi e andare più lenti, gestire le proprie emozioni, imparare a capire un po' di più gli altri e se stessi. È un piccolo manuale per ritrovare la felicità ogni giorno.
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