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Danza del ventre

Danza del ventre

di Dolphina

  • Prezzo online:  € 14,90
  • ISBN: 9788848118880
  • Editore: Tecniche Nuove [collana: Natura E Salute]
  • Genere: Danza / Altre Arti
  • Dettagli: p. 160
Disponibile su prenotazione.
Spese di spedizione:
3,49 €


Contenuto

La danza del ventre è probabilmente la forma di danza più antica e primitiva. Le sue origini risalgono all'antica cultura orientale, indiana e mediorientale. La danza del ventre è un allenamento totale per il corpo, la mente e lo spirito. Non si tratta solo di una forma di esercizio dolce e in grado di bruciare i grassi in eccesso, ma favorisce anche un atteggiamento mentale positivo nei confronti del proprio corpo. Ogni vibrazione e aggraziato ondeggiamento dei fianchi sono un'espressione di forza e femminilità. Questo libro introduce le lettrici agli elementi essenziali di questa antica forma d'arte, presentata oggi come un esercizio stimolante in grado di migliorare la flessibilità e il tono fisico generale, ma anche di accrescere l'autostima.

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